Prevenir afecciones por ácaros

Airear la casa¿Que son los ácaros?

  • Los ácaros, primos de la familia de los arácnidos (arañas) son invisibles para el ojo humano.
  • Tienen cuatro pares de patas, provistas en su último segmento de pelos y de garras.
  • Miden entre 0.2 y 0.4 mm de longitud.
  • Sólo viven de 2 a 3 meses pero se reproducen muy rápidamente cuando encuentran condiciones favorables de humedad comprendida entre 65 y 80% y una temperatura comprendida entre 20 y 30 grados

    ¿Sabia que…?

  • Los ácaros son responsables del 50% de las manifestaciones alérgicas
  • Son los detritus de los ácaros muertos y sus deposiciones los que provocan la alergia
  • En una habitación con un 85% de humedad los ácaros comen 5 veces más y producen 5 veces más de detritus alergizantes
  • Su inhalación es responsable de manifestaciones respiratorias como el asma o la rinitis
  • Su contacto con la piel provoca el eczema o dermatitis atópica
  • Los síntomas provocados por los ácaros son más frecuentes en otoño y se prolongan a lo largo del invierno ya que generalmente las casas en estas épocas están menos ventiladas y más calientes

Consejos prácticos:

  • Ventilar la habitación todos los días, tanto en invierno como en verano, entre 30 y 60 minutos cada día.
  • Cambiar las sábanas cada semana y lavarlas a la temperatura más alta posible ( aproximadamente a 60 grados).
  • Evitar los radiadores eléctricos que expulsan aire.
  • Pasar la aspiradora dos o tres veces por semana
  • Lavar cada mes como mínimo los cojines, edredones y mantas a la temperatura más alta posible.
  • Colocar la ropa en un armario cerrado.
  • Poner los peluches una noche al mes en el congelador envueltos en una bolsa de plástico.
  • Mantener la temperatura de la habitación entre 18 y 19 grados como máximo y la humedad entre el 50 y el 60 %.
  • Limpiar el polvo de los muebles regularmente con un trapo húmedo.
  • Evitar las literas: el niño que duerme en la litera de abajo inhala muchos ácaros que provienen del colchón de la litera superior.
  • Se recomiendan los somieres de láminas en las camas de los alérgicos.
  • Deben elegirse almohadas y edredones de material sintético con el fin de evitar las plumas, donde hay riesgo de encontrar ácaros.
  • Utilizar una funda anti-ácaros, hermética a los ácaros, que cubra completamente el colchón
  • La aspiradora: debe aspirarse durante 30 o 40 minutos para eliminar un 20% de los alergenos de los ácaros. La aspiradora debe estar equipada con un filtro HEPA (alta eficacia para las partículas aéreas) con el fin de evitar que los ácaros se dispersen de nuevo en el ambiente.
  • Evitar las moquetas, estantes, cortinas…y en general los lugares donde se pueda acumular polvo.
  • La utilización de fundas anti-ácaros para colchones, almohadas y edredones permite disminuir el contacto de la persona alérgica con los ácaros.
  • Estas fundas pueden lavarse a máquina a 60 grados.
Asesor del descanso

Asesor del descanso

Desde que comenzara su andadura como Colchonería El Palo hasta llegar a la cadena de tiendas especializadas en descanso MI COLCHÓN, esta conocida firma malagueña ha evolucionado, e incluso revolucionado la industria del descanso.
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